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桃胶属于凉性吗?

桃胶的禁忌 桃胶 评论

桃胶最近被越来越多的女性朋友们所亲睐,但是关于桃胶的问题也是有很多的,就有部分朋友们咨询问到,桃胶是属于凉性的吗?等等之类的问题。

桃胶最近被越来越多的女性朋友们所亲睐,但是关于桃胶的问题也是有很多的,就有部分朋友们咨询问到,桃胶是属于凉性的吗?等等之类的问题。
桃胶银耳粥
桃胶对于女性朋友们来说确实有非常多的好处的,不仅能够和血益气养神而且还能够减肥瘦身,润肠通便等等。正是很多女性朋友们所需要的,桃胶是美容养生行业的新秀,属于凉性的。能够排毒养颜,下火。一般不建议单吃,和皂角米银耳,枸杞搭配食用最佳。

下面我们就分享一道桃胶雪燕皂角米的做法。
 
1.取生桃胶10颗粒左右,皂角米20粒及雪燕5-10克,先简单冲洗-一下,这个是根据个人的需求量来进行泡发的,吃的少建议少泡一点,吃的多建议多泡一点。
 
2.三种食材分别放入碗中,碗中要加满水,记得水量要足,然后静观其变三种食材泡发时间均为12小时,如果头天晚上泡发,第二:天早.上起来就好了,桃胶可以用手轻捏,没有硬芯就是桃胶泡发好了。
 
3.将泡发好的食材清理一下杂质,然后一起放入炖盅加入适量的水,再放入加好水的锅里隔水炖,大概炖40分钟,最后5分钟的时候放入冰糖。
 
4.还可以加入枸杞、红枣或蔓越莓干;这些和冰糖一起放,都是出锅5分钟前放入即可,好了,一碗香甜软糯胶质满满的美容靓桃胶雪燕皂角米汤就做好了。  
 
在寒冷的冬季,比较的适合喝粥。桃胶最适合秋冬煮甜汤,搭配胶原蛋白满满的银耳,干燥的季节天天喝也不为过,桃胶作为原生态滋补美容佳品。但是对于怀孕的,生理期的,小孩都是不建议食用的。
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